よいものよいこと#16

さて10月も終わりという事で
今月のよいものよいことのコーナーです。

今月は買って良かったよいもの

「ヨーグルトメーカー」

です。

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僕の持っているものはヨーグルトファクトリーというものですが

色んなヨーグルトを大量生産出来る優れもの。

流行のR−1ヨーグルトもできるし、L8020菌の歯に良いヨーグルトも成功しました。
LG21はしっぱいしたけど、カスピ海ヨーグルトも出来るみたい。

作り方は市販の牛乳を機械にセットしてヨーグルトを50gほど入れてスイッチを入れるだけ

菌が増える良い温度(だいたい人肌くらい)に保ってくれる機械なのです。

しかも師範のヨーグルトよりもなぜか美味しくし上がっている不思議!

そして値段も2000円ほどなので買いやすいですよー。



そもそもなぜヨーグルトなのかという事ですが

30歳を過ぎてからちょっとは健康を意識する様になってきて

やはり体は腸が超大事!という事を本で読んでから

一日の食事で出来るだけ「菌」を取り入れる様にしていて

まあ、ヨーグルトもそうですし、納豆やキムチも発酵食品なので

毎食どれかを食べるようにしています。

そんな訳で最近はいたって健康。

いえい!

みなさんも健康の為にも腸を整える事はかなりおすすめですよ。

そんな訳で今月は「ヨーグルトメーカー」でした。




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by dogdigdag7530 | 2016-10-31 23:59 | お知らせ | Comments(0)


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